디오 라이프

선별진료소, 송파구 선별진료소 세 곳 다녀오기 안녕하세요~ 디오입니다. :) 급하게 글을 쓴다고 모바일로 끄적이네요..;; 낮은 퀄리티 양해부탁드립니다.. 제가 오늘 부득이하게 송파구에 있는 선별진료소를 세 곳이나 다녀왔는데 처음에는 송파보건소, 다음엔 올림픽 공원, 마지막으로 송파체육 문화공원에 왔네요.. 선별진료소, 송파구 선별진료소 세 곳 다녀오기 안녕하세요~ 디오입니다. :) 급하게 글을 쓴다고 모바일로 끄적이네요..;; 낮은 퀄리티 양해부탁드립니다.. 2월 8일에 필요한 책이 있어서 도서관을 다녀왔는데 그날에 감염자가 있다고 문자가 왔더라고요.. 그래서 검사를 받아보라는 문자를 받고 바로 다음날인 오늘, 검사를 받으러 출동했습니다.. 출동은 했지만, 부득이하게 송파구에 있는 선별진료소를 세 곳이..

송도 가볼만한 곳, 송도 센트럴파크 공원 송도는 정말 좋은 곳이라고 생각합니다. 저는 혼자 다녀왔는데, 누군가랑 같이 다녀왔다면 더 좋았을 것 같다고 생각이 들어요. 송도에서 스케줄을 짜시는 분이라면, 센트럴파크 공원을 빼먹지 않는 것을 추천드립니다! 여러분들도 그렇게 생각하셔서 가볼만한 곳을 찾고 계신가요?? 정말 좋은 선택이라고 전 생각해요. :) 저는 저 혼자 시간을 보내기 위해 송도에 가서 좀 걷다가 왔습니다. 가장 인상 깊었던 곳은 단언컨대 '센트럴파크 공원'이었어요. 저는 작년 여름에 갔는데, 요즘과 같이 날씨가 조금 풀리고 좋은 날씨에 가기에는 정말 좋은 곳이라고 생각합니다. 왜냐하면 산책하기에 정말 이만큼 좋은 것은 없다고 느낀 곳이었어요. 사진을 보정하지도 않았는데도, 나무와 풀들이 정말..

살빼는 방법, 내가 한 달 반 만에 10kg 뺄 수 있었던 방법, 다이어트 성공 안녕하세요, 디오입니다. :) 요새 코로나라서 밖에 나갈 일도 별로 없고 활동량이 줄어들다 보니 자연스럽게 살이 불어나는 그런 시기죠. 많은 분들이 늘어나는 몸무게 때문에 고민이 많으실 거라 생각합니다. 그래서 제가 보조제와 프로그램과 같은 어떠한 도움없이 어떻게 스스로 한 달에 10kg을 감량할 수 있었는지 말씀드려볼게요. 우선 먼저 말씀드리자면, 전 크게 노력하지 않았습니다. 그때 당시 제 몸무게가 75kg이었는데, 비만도 아니었고 과체중 수준이었습니다. 제가 하루에 운동을 했던 시간은 10분밖에 되지 않았습니다. 그리고 미국에서 생활 중이었고 직업 상 집에서 많은 시간을 보냈었습니다. 미국의 음식은 여러분들도 아시다시피..

짧지만 강한, 짧은 명언 모음 안녕하세요, 디오입니다. :) 오늘은 작은 고추가 맵듯이, 짧지만 강한 명언들을 준비했어요. 명언들로 무기력 떨쳐내시고 가세요~ www.instagram.com/my_one_home/ 내일을 버텨내는 하루 말고 살아가는 하루가 그대에게 찾아가기를... 용기는 역경에 있어서의 빛이다. 용기가 있는 곳에 희망이 있다. 아무것도 변하지 않을지라도 내가 변하면 모든 것이 변한다. 성공의 반대는 실패가 아니라 도전하지 않는 것이다. 용기란 두려움에 대한 저항이고 두려움의 정복이다. 두려움은 없는 게 아니다. 역경은 당신에게 생각할 수 없는 것을 생각하게 할 용기를 준다. 절대로 고개를 떨구지 마라. 고개를 쳐들고 세상을 똑바로 바라보자. 포기하지 말라. 망설이지 말라. 최후의 성공을..

하루를 시작하는 오늘의 명언, 공부 명언 안녕하세요, 디오입니다. 오늘의 명언은 공부 명언입니다. 동기부여가 떨어지고, 만사가 귀찮은 월요일! 명언으로 모두 동기부여받으시고 힘차게 월요일 시작하세요!^^ 10분 공부하면 내 남편, 아내 얼굴이 바뀐다. 지금 이 순간에도 적들의 책 장은 넘어가고 있다. 행복은 성적순이 아니지만 성공은 성적 순이다. 최선은 나를 절대 배반하지 않는다. 노력한다고 해서 모두 성공할 순 없다. 그렇지만 성공한 사람은 모두 노력했다는 사실을 기억해라. 어떤 문제이든 불가능이 아니라 가능을 염두에 두고 고려하라. 반복은 천재를 낳고 믿음은 기적을 낳는다. 삶은 책임지는 것에서 시작된다. 당신 혼자 매 순간의 삶과 자신의 모든 행동에 대해 책임을 져야 한다. 나만이 내 인생을 바꿀 ..

잠언, 잠언 모음, 잠언 20가지 소개 차분한 음악과 함께 감상해보세요. 죽고 사는 것이 혀의 권세에 달렸나니 혀를 쓰기 좋아하는 자는 그 열매를 먹으리라 진실한 입술은 영원히 보전되거니와 거짓 혀는 잠시 동안만 있을 뿐이니라 대저 의인은 일곱 번 넘어질지라도 다시 일어나려니와 악인은 재앙으로 말미암아 엎드려지느니라 너의 행사를 여호와께 맡기라 그리하면 네가 경영하는 것이 이루어지리라 미련한 자는 자기 행위를 바른 줄로 여기나 지혜로운 자는 권고를 듣느니라 네가 좀 더 자자, 좀더 졸자, 손을 모으고 좀더 누워 있자 하니 네 빈궁이 강도 같이 오며 네 곤핍이 군사 같이 이르리라 미움은 다툼을 일으켜도 사랑은 모든 허물을 가리느리라 그를 높이라 그리하면 그가 너를 높이 들리라 만일 그를 품으면 그가 너를 ..

좌우명, 좌우명 추천, 좌우명 모음안녕하세요, 디오입니다. :)여러분은 본인만의좌우명을 갖고 계신가요?저의 좌우명은'포기 없는 실패는 없다'입니다.저 또한 그렇고많은 사람들이실패라는 것을 두려워하는데,생각해보니까아무리 넘어져도오뚝이 같이 일어나면서포기하지 않는다면, 실패라는 것이있을 수 없을 것 같더라고요.포기하는 것이 습관이었던 저에게포기하지 말자는 다짐 삼아 정했어요.오늘은 여러분들께자신만의, 자신에게 어울리는좌우명을 찾으시고 동기를 얻으실 수 있도록좌우명 모음집을 가져왔습니다.제가 소개해드리는여러 좌우명을 보시면서자신만의 것을 선택해보세요!이틀에 한 번씩 올라오는 따듯한 글귀들 보고 힘내세요!>www.instagram.com/my_one_home/  성공에는 비밀이 없다. 성공한 사람 치고 성공에 ..

하루 습관, 할 일을 안 잊어먹게 해주는 간단한 방법 안녕하세요, 디오입니다. :) 저희 모두 갖고 싶은 습관, 또는 날마다 해야 할 일이 있죠. 하지만 저희는 기존 일과에 포함되어 있지 않은 어떤 추가적인 일을 까먹게 되는 경우가 많아요. (예: '집에 돌아오면서 당근 사 오기') 아마 한 번쯤은 예시와 같이 어떤 변수에 의해 추가적인 일을 까먹으셨던 경험이 있으실 거라고 생각합니다. 그리고 습관도 어떤 습관을 만든다는 것은 기존의 일과에서 추가되는 일이기 때문에 며칠은 지속하더라도, 까먹는 날이 있고 불규칙적으로 했다 안 했다 하는 경우가 생깁니다. 그래서 제가 어떤 습관을 들이기 위해서 또 하고자 하는 일을 까먹지 않기 위해서 하는 아주 간단한 방법이 있는데요, 그 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다..